Le Sentier du Mélèze

Prévention Montagne

Avant de partir en montagne, s' informer  sur :

- la météo. Prenez la météo-montagne de votre département, été (orages) comme hiver (avalanches).

- le lieu de randonnée. Bien définir la randonnée en rapport à vos capacités.

- les difficultées liées à la randonnée (dénivelée, état des sentiers,...).

Connaitre:

- l'état de votre santé par rapport à l'effort physique (vertige, asthme,...).

- le contenu de votre sac à dos. Trousse de secours, couverture de survie, sifflet, vivres, vêtements chauds, chaussures de montagne.

Pour plus d'informations sur la Montagne, quelques sites internet. Cela comprend la météo, les secours .

Liens utiles :

- Météo France  

- Anena

- SOS 112

- 08.92.68.02.06    Tapez votre numéro de département

- 112                    Secours Montagne  Numéro International

- 04.97.22.22.22    Secours Montagne Alpes-Maritimes CRS 6 ou PGHM

Secours Montagne

En cas d'accident

Consignes de sécurité :

- Eviter de laisser la victime seule.

-Assurer les premiers soins d'urgence en tenant la victime au chaud.

- Donner l'alerte en précisant : l'état de la victime (blessures, âge, sexe, taille), le lieu précis de l'accident.

- Se tenir à disposition des sauveteurs pour d'éventuelles précisions.

- Signaler l'emplacement de la victime de façon visible (étendre une couverture de survie au sol par ex) dans l'attente des secours spécialisés.

Donner l'alerte :

Prévenir,

- 112, Secours Montagne Numéro International.

- 04.97.22.22.22, Secours Montagne Alpes-Maritimes CRS 06 ou PGHM

En cas de secours héliportés,

- Utiliser les signes conventionnels (voir ci-dessous).

- N'approcher jamais un hélicoptère avant d'y être invité par l'équipage.

                                     

ARVA, PELLE, SONDE

Ce trio est  indispensable lors des sorties "neige" en raquette ou autre activité hivernale.

Sortez couverts.

                                                 Modèles Ortovox

Liens :

- Ortovox

- PisteHors.Com  

- FFME

- ANENA